Jak poradzić sobie z alergią jesienią?
Jesień z jej malowniczymi krajobrazami i chłodniejszym powietrzem, przywodzi wiele przyjemnych wspomnień.
Niestety dla osób cierpiących na alergie, może to być również czas walki z ukrytymi wrogami unoszącymi się w powietrzu, a kto stoi za tymi uciążliwymi uczuleniami i jak się przed nimi obronić?
Październik to miesiąc, w którym wiele roślin rozsiewa swoje pyłki, to właśnie pyłki tych roślin stają się alergenami dla niektórych z nas.
Nawłoć, ambrozja, komosa, pokrzywa, szczaw i babka - to tylko niektóre z roślin, których pyłki unoszą się w powietrzu.
Rezultatem kontaktu z nimi mogą być objawy alergii, takie jak katar, zaczerwienione i łzawiące oczy.
Za rogiem wita nas Listopad, a to kolejny miesiąc, w którym zarodniki grzybów pleśniowych, zwłaszcza Cladosporium osiągają swoje szczytowe stężenie.
Wysoka wilgotność powietrza, charakterystyczna dla tego okresu, tworzy idealne warunki do rozwoju tych mikroskopijnych przeciwników alergików.
Jednak istnieją sposoby radzenia sobie z jesiennymi alergiami, które pozwalają na cieszenie się tą piękną porą roku bez nadmiernych dolegliwości.
Praktyczne wskazówki dla alergików
Alergicy powinni często wymieniać pościel, a także prać poszewki i ręczniki w wysokiej temperaturze, co pozwali pozbyć się roztoczy i bakterii.
Codzienne dokładne mycie twarzy, okolic oczu, a także mycie rąk częściej niż zwykle pomaga usunąć alergeny i zanieczyszczenia.
Częste mycie włosów lub codzienne będzie dobrym rozwiązaniem, zwłaszcza w sezonie pylenia, ponieważ na ich powierzchni osadzają się pyłki i roztocza.
Dodatkową ważną wskazówką jest usunięcie zbędnych dekoracji w domu, gdyż na ich powierzchni osadza się kurz, roztocza i uczulające pyłki, usunięcie ich pozwoli na zachowanie czystości w domu.
Dieta nisko histaminowa oraz bogata w świeże owoce i warzywa jest kluczowym elementem w zmniejszeniu reakcji alergicznych. Witaminy i przeciwutleniacze zawarte w świeżych produktach wspierają układ odpornościowy i mogą pomóc w łagodzeniu objawów alergii.
Śledzenie kalendarza pylenia pozwala dowiedzieć się, które rośliny i alergeny są obecne w twoim regionie, to informacja, która może pomóc w lepszym przygotowaniu się na okres wzmożonych alergii.
Jednym z ważnych kroków może okazać się zakupienie oczyszczacza powietrza, ponieważ to doskonały sposób na utrzymanie czystego powietrza bez alergenów wewnątrz domu. Oczyszczacze, takie jak te oferowane przez SHARP skutecznie eliminują alergeny z powietrza, co przekłada się na poprawę komfortu życia.
Co daje oczyszczacz powietrza?
Oczyszczacz powietrza to doskonałe narzędzie w walce z alergią, które skutecznie usuwa alergeny oraz inne szkodliwe cząstki z powietrza, przynosząc ulgę osobom borykającym się z alergiami oddechowymi.
Jednakże istnieje technologia, która znacząco zwiększa efektywność tych urządzeń, a mianowicie technologia Plasmacluster, szczególnie wykorzystywana w produktach marki SHARP.
Technologia Plasmacluster to innowacyjne rozwiązanie, które wprowadza do powietrza zarówno jony dodatnie, jak i ujemne, które odgrywają kluczową rolę w procesie oczyszczania powietrza, pomagając w zwalczaniu alergenów oraz innych zanieczyszczeń.
Generowane przez technologię Plasmacluster jony jonizują cząsteczki alergenów, takie jak pyłki roślin, kurz, roztocza i sierść zwierząt a ten proces powoduje, że alergeny stają się znacznie cięższe i opadają na powierzchnie w pomieszczeniu, zamiast pozostawać unoszone w powietrzu.
Dzięki temu oczyszczacz jest w stanie skutecznie usunąć te potencjalnie szkodliwe substancje z powietrza, co ma ogromne znaczenie dla osób z alergiami oddechowymi.
Co więcej, technologia Plasmacluster jest również bardzo efektywna w eliminowaniu wirusów i bakterii unoszących się w powietrzu, dzięki temu przyczynia się do ogólnej higieny w pomieszczeniu i przekłada się na zdrowy proces oddychania i ogólny komfort życia, co jest szczególnie istotne dla osób borykających się z alergiami.
